L a séance se déroule sur une table de massage, habillé avec une tenue traditionnelle en soie. Pendant le « foot massage », la jambe est enveloppée dans une serviette pour la décontracter. Le masseur exerce des pressions profondes sur les muscles, les lignes et points d’énergie. Partant de la pointe des pieds jusqu’au niveau des genoux, il utilise des mouvements de drainage lymphatique, de décontraction musculaire, mais aussi d'étirements de la jambe.

L e massage thaïlandais des pieds stimule activement les muscles, la lymphe et les points d’énergie du corps. Il vous aidera à soulager les troubles de la circulation sanguine, les problèmes digestifs, les troubles du système nerveux ou encore les gênes des articulations. En plus de permettre un état de relaxation et de détente immédiat, le massage thaïlandais des pieds, pratiqué de manière régulière favorise la sensation de bien-être sur le long terme. Vous vous sentirez léger et en totale harmonie avec votre corps.

D otée de plusieurs milliers de terminaisons nerveuses, la plante des pieds est selon la médecine orientale raccordée aux organes internes. Le Nuad Thao repose sur le principe selon lequel le pied, divisé en zones réflexes, est la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps. L'art de la réflexologie plantaire consiste à stimuler ces zones pour agir sur les régions corporelles douloureuses ou en déséquilibre et ainsi rétablir leurs fonctions naturelles. Le « foot massage » comprend une partie de réflexologie plantaire ; la stimulation des zones latérales et supérieures du pied s’effectue avec les doigts, la main et à l’aide d’un bâtonnet en fond3. Ce massage se concentre sur les points réflexes de la plante des pieds, les côtés du pied et également sur les lignes d’énergie de la partie inférieure de la jambe. Le massage Thai des pieds comporte des enchaînements très complets, toutes les faces du pied et de la jambe sont traitées, même sous et entre les orteils.

C onfortablement installé(e) sur une table de massage, votre corps est recouvert d’un linge et les parties massées sont tour à tour découvertes puisque la technique touche directement le corps. Le massage aux plantes débute par un massage traditionnel tonifiant pendant lequel les ballotins de plante sont chauffés à la vapeur. Dans la pratique, au lieu d’utiliser les mains ou les coudes dans le pétrissage et le modelage du corps, ce sont les pochons qui prennent le relais. Grâce à la chaleur, les herbes qu’ils referment vont libérer les substances bénéfiques et les principes actifs qu’elles contiennent. Le masseur pose sur la peau du client la poche et effectue des mouvements circulaires ou des pressions sur des points précis du corps. Sous l’effet de la chaleur les muscles se décontractent et les tensions se dissipent.

C ette technique dénoue les tensions musculaires, favorise la circulation sanguine et lymphatique et accélère l’élimination des toxines, diminue le stress et la nervosité, renforce le système immunitaire et stimulent la fonction d’auto-guérisson naturelle du corps, apporte une profonde relaxation au corps et à l’esprit. Cette méthode permet de soutenir le système immunitaire et favorise l’auto-guérison des blessures. Parmi les bienfaits du Nuad Plakob, l’élasticité de la peau regagne en maintien. A part la lutte contre le stress et la nervosité, il se trouve que c’est aussi une bonne manière de conserver sa jeunesse.

C ette technique dénoue les tensions musculaires, favorise la circulation sanguine et lymphatique et accélère l’élimination des toxines, diminue le stress et la nervosité, renforce le système immunitaire et stimulent la fonction d’auto-guérisson naturelle du corps, apporte une profonde relaxation au corps et à l’esprit. Cette méthode permet de soutenir le système immunitaire et favorise l’auto-guérison des blessures. Parmi les bienfaits du Nuad Plakob, l’élasticité de la peau regagne en maintien. A part la lutte contre le stress et la nervosité, il se trouve que c’est aussi une bonne manière de conserver sa jeunesse.

O n s’allonge alors sur la table de massage et la séance peut débuter. Le praticien commence par l’application d’huiles essentiellessur notre dos, puis il vient ensuite poser les pierres chaudes sur les points énergétiques de cette partie du corps. Tout au long du massage, le praticien va se servir des pierres pour ses manoeuvres en réalisant des pressions, des frictions, des pétrissages ainsi que des effleurements. Enfin, il dispose les galets le long de la colonne vertébrale, dans les paumes des mains et entre les orteils. C’est ainsi, dans la détente la plus totale, que la séance s’achève.

P our mieux comprendre les bénéfices des massages aux pierres chaudes, il faut s’intéresser aux vertus de la chaleur des pierres. Les pierres sont intégrées dans une grande majorité des massages profonds… Elles apportent de la chaleur et surtout elles amplifient le travail de massage de la praticienne ou du praticien. Il n’existe pas de technique particulière avec les pierres chaudes outre le fait d’en faire usage sans se brûler. La chaleur qui émane permet de détendre les muscles et intensifie le travail de massage dans le but de dénouer les tensions. Néanmoins, le massage aux pierres va encore plus loin. En effet, on peut ajouter l’aspect énergétique en positionnant les pierres sur des points que l’on appelle les méridiens. Cette approche permet de réveiller les différents centres émotionnels et de rééquilibrer les énergies.

C

E n principe, les séances de massage à quatre mains se déroulent sur une table prévue à cet effet : le patient peut s’y allonger confortablement et les deux professionnels se disposent respectivement à sa gauche et à sa droite. La technique n’étant pas universelle, le ressenti sera différent d’une séance à l’autre, en fonction de la nature de la méthode et de l’appréciation du spécialiste. Cependant, dans tous les cas, les gestes doivent se synchroniser pour se fondre délicatement avec le corps du demandeur. Ainsi, les deux masseurs, dans une coordination complète, enchaînent les manœuvres de façon quasi-symétrique. Concrètement, à des fins relaxantes et apaisantes, ils enchaînent frictions, palper-rouler et effleurements tandis que pour les femmes désireuses d’une silhouette plus fine, les mouvements sont plus ciblés et plus vigoureux.

R éputés pour leurs propriétés amaigrissantes, les massages à quatre mains sont bénéfiques dans la lutte contre la cellulite. Exécutés par deux praticiens compétents, les palper-rouler ne sont que plus efficaces pour éliminer les tissus adipeux. Dans un autre registre, la puissance accrue des manipulations favorise la détente et la relaxation : l’effet apaisant du massage est décuplé et les tensions musculaires se dissipent plus rapidement. Enfin, les mouvements enveloppants procurent une grande sensation de bien-être au client : à la fois serein et davantage équilibré, il parvient à oublier ses tracas quotidiens le temps de la séance.

L âcher prise inévitable. Deux fois plus de détente, le massage thaïlandais aux huiles quatre mains permet au cerveau de se déconnecter. Effectué simultanément par deux praticiennes, comme le toucher est décuplé, il active plus de fibre nerveuse. Un ballet de quatre mains qui s’harmonisent afin d’accentuer les bienfaits du modelage pour amener à une relaxation encore plus intense.